便秘によって腸内環境が悪化すると、うつ病になってしまう危険性があるって知っていましたか？逆にうつ病を患っている人には慢性的な便秘がちな人が多いというのも事実。 実は便秘を始めとした腸内環境の悪化はメンタルヘルスと密接な関…